RELACIÓN ENTRE COSTOCONDRITIS Y FIBROMIALGIA

Alrededor del 70 % de afectados de fibromialgia sufre de dolores en el pecho y en el tórax como consecuencia de la costocondritis.

Se trata de una inflamación del cartílago que une las costillas con el esternón, y cuando se manifiesta el dolor, es muy frecuente confundirlo con el originado por ciertos problemas cardíacos.

Síntomas de la costocondritis:

• Dolor agudo muy similar al que se produce durante un ataque al corazón.
• Empeora tras realizar esfuerzos, respiraciones profundas o estornudar.
• Disminuye con respiraciones lentas y reposo.
• El dolor se irradia a la parte posterior del cuello y hombros.
• Aparece y desaparece según el día.
• Afecta al tramo de costillas situado entre la 2.ª a la 5.ª.
• Dificultades para mover la parte superior del cuerpo.
• Frecuencia cardíaca rápida.
• Ritmo cardíaco irregular.
• Dificultad para respirar.

No se sabe cuál es la relación entre ambas enfermedades, pero los fibromiálgicos son propensos a padecer la costocondritis, que se agudiza por otros dolores propios de la fibromialgia.

De todos modos, si se tienen dichos síntomas, siempre hay que acudir a un médico para descartar problemas cardíacos. Una vez descartados estos, se trata como cualquier otra inflamación (hielo, antiinflamatorios).

Hay diferentes pautas que se pueden seguir si el dolor es muy fuerte:

-Evitar episodios de estrés y descansar para reducir sus efectos.

-Evitar actividades que provoquen tensiones.

-Alternar bolsas de hielo con bolsas de calor húmedo durante 20 minutos.

-Baños calientes, en momentos clave, para relajar los músculos.

-Masajes que ayuden a aflojar los músculos del cuello y hombros.